Lors du premier confinement, je ne suis pas sorti du km pour rouler , du coup à part quelques tours de jardin et un peu de home trainer je n’ai rien fait en vélo . A chaque fois que je montais en selle c’était pire que la fois d’avant . Le déclic ça a été le deconfinement. A partir de là j’ai rapidement récupéré 60-70% de mes capacités et j’ai pu me balader tranquillement. Ça a été dur long pour les 30% restants et arriver de nouveau à grimper les raidards sur le vélo mais ce n’était pas l’essentiel.
Cette fois changement de stratégie, j’ai revendu mon home trainer, j’ai tracé un sentier dans le rayon de 1km, j’ai aussi exploré un secteur qui m’avait échappé au premier de confinement. Ca ne remplace pas une sortie habituelle car l’effort est fractionné (2-3 minutes de montée contre plus d’une heure habituellement )
Du coup, je sors un peu de périmètre, sans pour autant abuser, en essayant d’être raisonnable.
Je me contente des jolis singles les plus proches de chez moi, mais c’est en dehors du 1h/1km .
Après si c’est pour rouler 45min entre midi et 2 une journée de taf , autant faire les choses de manière légale .
Ça dépend où tu te trouve . Hier j’ai mis 1h à monter . J’allais pas refaire une attestation au sommet , ça n’aurait pas été crédible . J’ai attendu d’être de nouveau proche de la maison pour refaire une attestation en enlevant 10 minutes pour que ça fasse crédible.
Apparemment le bois dans lequel je trace un sentier appartiendrait à la sncf .... je suis tranquille, personne ira m’ennuyer.
D’ici qu’ils envoient un contrôleur ... messieurs dames bonjour contrôle des billets s’il vous plaît ...
Confinement oblige, je tourne autour de chez moi, dans un rayon d’1km... Exercice intéressant, ça change J’essaie de rouler tous les jours, entre une grosse demi-heure et une petite heure Je trouve le Brompton incroyable de versatilité ! Je suis fan
Photo de ce matin en rentrant d’examens, et en faisant un crochet vers les quais du Rhône
Super jolie photo
Aujourd'hui est un grand jour, j'ai une autorisation pour me rendre sur mon lieu de travail cet après-midi ! Yououououou Je vais y aller en mode @Bizangoo qui va à la poste
J'suis con j'ai oublié des chicons
J'imagine déjà @Carbone vite une chaise que je m'assoie !!! Des sacoches sur un gravel un porte gourde et une gourde...
Le confinement nous auras fait faire des sacrés trucs
Je ne suis pas beaucoup sorti de mon périmètre, je suis retourné piocher dans les bois dit de l’envers (par rapport à son orientation)
J’ai refait le tracé au départ du 3e tronçon de façon à bien s’enchaîner avec le 2e tronçon.
Au lieu de commencer par une épingle à gauche casse gueule, suivi d’un enchaînement de 3 épingles (qui risquait de se transformer en tout droit, ça c’est le problème des épingles trop rapprochées)
Ça commence par une épingle à droite que j’ai essayé de faire ouverte, replat en sortie pour passer au dessus d’une souche, puis un épingle à gauche et ça rejoint le précédent tracé sur la dernière épingle à droite .
Puis encore un dernier virage à droite à 90 avant de sortir
La difficulté c’est d’arriver à garder de la vitesse sur la première épingle à droite pour passer au dessus de la souche et pour le moment c’est pas pas encore ça.
Va falloir soit continuer à travailler l’épingle pour qu’elle passe plus vite, plus fluide, soit renoncer à passer au-dessus de la souche .
La première solution m’aurait bien plu, c’est plus sympa quand il y a des mouvements de pente, mais faut que j’arrive a faire un relevé sur un tas de remblais (ce que j’ai gratté) en pleine pente. J’ai un peu peur que tout s’effondre si je mets les appuis
Après ça j’ai élargi la sortie de l’épingle à gauche sur le 2e tronçon . Le talus est très raide à cet endroit et j’ai un peu la même difficulté, la sortie extérieure ne tient pas sur grand chose
Bref c’est plus simple de passer les épingles à vélo que de les rendre plus abordables.
A la base je voulais faire un tracé ludique, la c’est parfait pour faire un remake de Benoît colline dans les bois . @Fab tu ne veux pas venir essayer ? Promis je n’ai pas mis de vidéo surveillance dans les bois
J’essaie de rouler tous les jours, entre une grosse demi-heure et une petite heure 
Je trouve le Brompton incroyable de versatilité ! Je suis fan 
profite bien 
. Temps de rêve par chez nous...