Whaou bravo pour ces sortie Et très belles photos 
Toujours impressionné par ces distances faramineuses que même en auto ça me fait peur.
Haaa le "Damse Vart".
Que de souvenirs.
Lorsque gamin on se rendait à Sluis pour visiter ses échoppes "spécialisées" que la censure interdisait en Gelbiquie.
Puis jeune papa promenant sa progéniture le long du Canal de Damme en profitant de l'appartement de papy et mamy à Knokke-le-Zout.
Tu as poussé jusqu'au Zwin ?
Selon ce que je vois sur Strava, tu n'es pas allé jusque là.
La partie Hollandaise du Zwin est magnifique aussi. Et continuer jusque Breskens sur par les aménagement cyclistes côtiers comme les Hollandais savent les faire est un beau moment. Le jour ou tu viseras un 300km peut-être 
Je me fais une petite sortie de 160 kms histoire de voir un peu... et puis je me fais une virée avec Lolo un de ces 4
Pour te motiver à aller jusqu'en Hollande, regarde la cycliste batave "Puck Moonen", ça devrait t'aider ... 
Je crois que j'ai croisé Liz Hatch il y a quelques semaines... 
Ça roule aussi à Besançon !!
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Ça picole oui
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Ah oui à ce que je vois ça picole !!
Vu que je suis en attente de la cartouche CR Conception a la place de ma charger dont la membrane a explosée, hier j'ai pris mon vieux Turner pour aller rouler.
Vu que je suis en mono, 9v avec un developpement de 30/36 au max, j'ai choisi un itinéraire qui a pas de forte pente.
Sinon, ben revenir sur un acien VTT, ca change!!! Niveau geometrie c'est impressionnant la difference avec le Spartan. Dans les descentes, ben j'y suis alle plutot cool car le vélo reagit pas du tout pareil, bcp moins stable. Et la 32 a l'avant, ca fait tout petit aussi. En gros, je suis passé de partout mais pas a la meme vitesse et avec un spad bcp moins stable, qui chahute bcp plus.
Bref en revenant en arriere, on s'apercoit du bon en avant que les velos ont fait en 11 ans.
Mais bon, ca m'a permis quand meme de rouler tout en me faisant plaisir.
Quoi !! Ce ne sont pas des rouget de Lisle !! 
Hello, petite ballade en bicyclette ce matin à l'occasion de la rando de la fête du vélo à côté de chez moi 
Bon week-end et bonnes sorties VTT à tous
La Benno, très bien. Mais par la même brasserie Trappiste (engelszell) tu as la Gregorius absolument divine, épiscopale même !
Sinon t'as un mécano toi ! faignasse 
Je note, pour la Gregorius merci Carbone !
Ehh oui j'ai un mécano attitré, bien qu'il me coûte une fortune en boissons, je suis bien heureux de l'avoir
Une rapide sortie hier au départ de la maison et vers le terrain de jeu habituel. Je connais la boucle par coeur. Surprise ! Plusieurs sentiers ont été modifiés. Finie la jolie marche créée par une racine dans la descente "pifpaf et marche" de strava. Dommage j'adorais ce passage où en arrivant vite l'avant plongeait tandis que l'arrière restait un peu suspendu en l'air ! Maintenant tout est raboté, plus de marche, plus de raidillon ! Les quelques pluies et le beau soleil ont fait pousser les plantes. La nature prend ses aises et il faudrait entretenir un paquet de mètres de sentiers. Enfin les parcs à bestioles (principalement à chevaux) obligent à faire des détours.
En parlant de détours j'ai voulu découvrir de nouvelles zones. Je n'ai pas été déçu ! J'ai trouvé de véritables pépites pour les crampons !
Bon dimanche à tous !
sympa ta balade Piera.
Alors buny up ou pas pour franchir le tronc
Ton coin pour te balader piera a l'air super bien, !!!
Bonjour à tous petite ballade en bicyclette ce matin vers chez les chetemis et la Belgique
Bon dimanche à tous
Hello !
Bon sang, tu sors tous les week-ends FrédzéroDeux ! Félicitations et quelle motivation, c'est cool !
Je suis allé rouler tout à l'heure... Je suis parti de chez moi tout naze, pas motivé, j'ai du me mettre un coup de pied aux fesses pour partir, ce qui, vous conviendrez, exige une certaine souplesse. Bref, direction le parc plat de Miribel-Jonage pour du chemin blanc 
Peu importe finalement, c'était cool, ça m'a fait un bien fou. Je me sens tout ragaillardi 
Fab'
Belle sortie
Excellent, je passe te prendre à 13h demain toi, ton niner et tes affaires de VTT pour libérer le quota d'endorphines nécessaires à passer une bonne semaine !
Seb'
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