y'aura aussi des jus de fruit ??? 
Les gars, la fille, j'ai découvert un truc pour nous réconcilier avec ce traître de Koy' qui préfère le jus de fruits au jus de houblons fermenté... Notre si chère brasserie locale Ninkasi vient de fabriquer une limonade à base de, je cite : "(...) houblon de variété "Cascade" : ce houblon du nord-ouest américain lui donne des arômes fruités d'agrumes et de litchee." C'est le Soda Ninkasi Limop.
J'ai goûté, c'est super bon.
Plus d'infos ici ninkasi.fr/fr/fabrique-biere ... id_480=213
Alors, heureux ?
Y a pas que koy qui aime pas la bière. Y a moi aussi....
Sinon y a ca aussi : La boisson au malt ... pour faire le plein d'energie...
westafricanfoods.com.au/prod ... tem/59/63/
..bon par contre niveau goût, au debut ca a goût de caramel, après d'avoine et à la fin on a plus l'impression de finir le seau d'un cheval...mais ca se tente!!!
Alors tant qu'à tenter la boisson au malt, autant rester chez des brasseurs avec la Guinness Malta que l'on trouve, je crois, surtout dans les pays en voie de développement et en Afrique en particulier. C'est assez.......différent 
Pour Mrsfreeze : waouh comme c'est beau ! à quand le premier NorvègeNet ? Pour les noms des lieux dits, bah, on se croirait en Alsace 
Sinon la sortie hier soir ? bah JeanPhi a imprimé un rythme de dingue sur la première heure, touut ça par 30°, j'ai failli mourir (il veut ma place, il veut ma place, je le sens !).
Les qqs ronces croisées sur les bords du sentier ont montré aux nouvelles tenues VTTnet / Craft qu'elles étaient les plus fortes 
Ce matin en venant au boulot, j'ai levé une bande de pigeons ramiers dans une étrouble (un champ de céréales fraichement moissonné) : avec le soleil en fond c'était superbe ! par contre, ils n'ont pas voulu le refaire pour la photo. 
Un gros paquet de km aujourd'hui avec plus de trente degrés. J'ai roulé pas mal de temps avec des anglaises qui faisaient Londres Paris.
Et ce soir dodo dans la baie de Somme...
[quote="Laurent"]
Un gros paquet de km aujourd'hui avec plus de trente degrés. J'ai roulé pas mal de temps avec des anglaises qui faisaient Londres Paris.
[/quote]
Quel tombeur ce Lolo... J'ai souvenir d'une soirée aux 3 brasseurs..... mais je m'égare, revenons au sujet 
Tu as fait quoi comme trip ?
Fab'
C'est pas trop défini pour le moment. Je roule suivant le sens du vent
Et n'inverse pas les rôles
Vivement qu'il neige, parce que le goudron, c'est pas bon pour la santé 
Je prendrais bien des roues de 5" à la place des 3"... c'est certainement plus efficace sur les gravillons
Hop, suffit de changer de chaussures, et je peux sauter sur le VTT. Ouf, dans la forêt c'est mieux 
Faut vraiment que tu viennes en Norvège !!! Tu ferais très couleur locale! 
je m'entraine d'abord pour pas être ridicule
Mais bon, tant qu'à faire, je viens avec les skis quand ya de la neige et avec le vtt quand yen a pas. Le ski roue, c'est pour préparer la saison, pas vraiment pour le plaisir... quoi que si j'arrive à suivre les norvégiennes...
Mais mais Koy !!! T'as un bidon sur ton VTT qu'est ce que tu fous???
Sinon t'as un photographe personnel qui te suis partout en balade pour avoir des photos comme çà...
light is right !
Test pour les courses à venir... pas de sac à dos, pas de poche à eau, juste une chambre à air, une pompe et de l'eau
Bon là je m'étais aussi allégé de la pompe et de la chambre
nan nan, juste un petit appareil photos en poche
voila auj petite sortie à pied pour la "re"-preparation physique en vu de chemin du soleil en septembre ! (la photo est pas du jour mais c'etait la quand meme !)
Dans la fraicheur du matin, passage de la piste le long de l'ancienne gare de Villeurbanne, transformée en gare du Tram.
Ce soir retour par le Grand Large et le canal via la Viarhona et l'Anneau Bleu. Peut être une petite mousse aux péniches avec Moumouse qui vient m'apporter le relais du TDF cyclo.
Vélotaf ce matin : ciel bleu et grand soleil , juste un vent latéral un peu ch... sur les 15 derniers kms.
itou, grand soleil (bon cette année, c'est le cas tous les jours) : j'ai tenté de battre mon record sur le trajet, mais je n'y suis pas encore ...
Par contre, je me suis mis à sauter un escalier de 5 ou 6 marches (rien d'aérien, vous me connaissez hein ...) qui arrive sur un trottoir : je saute, retombe sur le trottoir et traverse la rue (entrée du CHU) en trombe : ça fait deux fois que je passe devant une voiture qui vient vers moi à ce moment, c'est marrant de voir le regard interloqué du conducteur de voir arriver ce cycliste bondissant de nulle part
L'avantage, c'est que s'il fait une crise cardiaque, le pôle spécialisé coeur est à 50 mètres
Et si jamais tu te prends une boîte en faisant le félin, le CHU sera pas loin non plus...
pour avoir terminé ma course sur le capot d'une voiture... beu je peux te dire que le regard interloqué du gars m'a pas fait marrer...