Entrainement

SUJET DEPLACE (Sujet d’origine DaboNet)

Début d’année?? On est au pic de la saison en ce moment.

he non suddiste va , ici on débute meme la saison, qui va s’arrête debut décembre ! tout est décallé c 'est marrant mais déconcertant !

Lol.
Nous la aison c’est asez facile.
Demarage en septembre en roulant la semaine apres le boulot car le WE c’est station.
En suite a partir de Octobre c’est roulage intensif jusqu’a fin Avril.
De Mai a fin Juin c’est reprise de la saison de DH le WE et pedalage en semaine;
Juillet et Aout, dur de pedaler en semaine. Jevais tenter cette année le matin tres tot avant d’aller au taf. Juillet et Aout c’est le pic de la saison de DH.

Bref en quelques sorte la saison ne s’arrete jamais sauf que le point bas de la saison question entrainement Enduro c’est Septembre en general.

on peut déplacer le sujet sur un sujet entrainement ? rythme et surentrainement , j’ai deux mot a toucher la dessus ? mais en attendant je vais aller vois si les melèze on deja des aiguille vers 2000m !

aller go je monte en intense ça vas etre chaud !